Alfonso Jesus Lazaro Acevedo

Soy Alfonso, entrenador de Musculación y Fitness con más de 6 años de experiencia en el ámbito del entrenamiento físico. He trabajado con personas de diferentes niveles y objetivos en distintos gimnasios, desarrollando experiencia en hipertrofia, pérdida de grasa, composición corporal, fuerza y acondicionamiento físico.

Actualmente me desempeño como entrenador en una universidad y preparador de futsal, además de haber participado de manera frecuente en procesos de preparación de fisicoculturistas, experiencia que me ha permitido ampliar mis conocimientos sobre planificación, desarrollo muscular y preparación física.

Mi metodología parte de una evaluación y planificación individualizada. No trabajo con rutinas genéricas: adapto el entrenamiento al objetivo, nivel, disponibilidad y características de cada persona.

Durante el proceso me enfoco en:

?? Enseñar correctamente la técnica y ejecución de cada ejercicio.
?? Aplicar una progresión planificada.
?? Supervisar y corregir errores durante el entrenamiento.
?? Realizar seguimiento constante del progreso.
?? Adaptar la programación según la evolución del cliente.
?? Utilizar herramientas digitales para organizar rutinas y registrar avances.

Además, mi formación como estudiante de Psicología me permite incorporar aspectos relacionados con motivación, disciplina, formación de hábitos y adherencia al entrenamiento, buscando que el cliente no solo consiga resultados físicos, sino que pueda mantenerlos a largo plazo.

Me caracterizo por ser una persona responsable, disciplinada, paciente y comprometida con el proceso de cada cliente. Me gusta enseñar el porqué y el cómo de cada ejercicio, generando autonomía y confianza en la persona.

Mi objetivo no es simplemente decirte qué hacer, sino enseñarte, acompañarte y ayudarte a construir un proceso que puedas mantener.

?? Entrena con conocimiento. Progresa con planificación. Transforma tu proceso.

ALZACE FITNESS CORPORATION
Tu objetivo es mi compromiso, juntos logramos más.