Blanca Neira

Entrenamiento personalizado. Planes alimenticios con costo aparte. Experiencia en el rubro de más de dos años. Especializada en adultos mayores y personas con estilo de vida sedentario. Musculación, pérdida de peso, pérdida de porcentaje de grasa corporal.

Los entrenamientos variarán dependiendo del alumno, se llevará a cabo una evaluación física previa a los entrenamientos para empezar correctamente. Posterior a eso iniciaremos el programa, donde progresivamente iremos aumentando la intensidad de los entrenamientos dependiendo del progreso del alumno.

Dicto clases particulares de entrenamiento funcional en el malecón de miraflores. Dicto clases particulares de musculación e hipertrofia en el lugar donde el alumno tenga acceso a mancuernas y demás equipo para entrenar con peso.

En el malecón ofrezco implementos como bandas de resistencia, tobilleras y mancuernas pequeñas dependiendo del físico de mi alumno.