Bruno Benza Macedo

¡Hola! ?? Mi nombre es Bruno, soy Ing. de Redes y Comunicaciones de profesión ??, sin embargo, mi camino dio un cambio de 180° hace algunos años atrás y ahora soy profesor de Krama Yoga y Yoga terapéutico.


Practico yoga y meditación desde hace 4 años. Desde el día cero tuve la suerte de tener grandes personas como guías por este camino. Siempre me recordaron la importancia que tiene respirar y aprender a llevar una mente en calma a lo largo del día.

Esto no quiere decir que nunca me enojo o tengo reacciones feas, al contrario, ser consciente de ellas y saberlas reconocer es una de las más importantes enseñanzas de la meditación, identificar esto me conecta con mi lado más humano y me permite estar abierto a mis emociones y pensamientos.

Al comienzo creía que hacer yoga era alcanzar las posturas que podía ver por foto, sin embargo, luego del pasar del tiempo me di cuenta que la magia del yoga radica más allá que simplemente hacer la postura.

Por ello me enfoque en aprender sobre la biomecánica del cuerpo humano y las técnicas de respiración. Ya que entendí que uniendo estas dos cosas podía alcanzar un punto de sanación en mi vida, desde el aspecto físico hasta el plano emocional y espiritual.

Ahora estoy dispuesto en poner mis conocimientos al alcance de todas las personas que busquen este camino de la auto sanación.

Te invito a practicar conmigo vía online, clases privadas y en los talleres que iré creando para ti. No te preocupes si no tienes experiencia, con que tengas las ganas de aprender es más que suficiente.