Cristian Espinoza
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Mis clases son planificadas. Se empieza con ejercicios de movilidad y estiramiento, luego con acondicionamiento físico, posteriormente con el trabajo técnico de acuerdo a lo planificado y cerramos con una retroalimentación. Tengo más de 4 años dictando clases en talleres deportivos, personales y academia. Actualmente soy profesor de educación física y peleador profesional de MMA en actividad y me...
Mis clases son planificadas. Se empieza con ejercicios de movilidad y estiramiento, luego con acondicionamiento físico, posteriormente con el trabajo técnico de acuerdo a lo planificado y cerramos con una retroalimentación. Tengo más de 4 años dictando clases en talleres deportivos, personales y academia. Actualmente soy profesor de educación física y peleador profesional de MMA en actividad y me gusta transmitir todo este aprendizaje que voy acumulando. Mis clases van dirigidas a niños, jóvenes y adultos.
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