Clases recreativas a domicilio Kickboxing/ Muay thai y Entrenamiento funcional/ Calistenia

¿Cansado de la rutina de gimnasio convencional? Únete a una experiencia de entrenamiento híbrido donde la potencia de los deportes de contacto se encuentra con la agilidad del control corporal.

Cuatro pilares fundamentales en una sola sesión:
• ​Kickboxing & Muay Thai: Aprende la técnica de golpeo, el uso de "las ocho armas" (puños, codos, rodillas y espinillas) y mejora tu coordinación rítmica y explosividad.
• ​Entrenamiento Funcional: Circuitos diseñados para mejorar tu resistencia cardiovascular y fuerza aplicada a movimientos de la vida real.
• ​Calistenia: Domina tu propio peso corporal. Desde la base de una flexión perfecta hasta ejercicios de tensión muscular que esculpen un cuerpo fuerte y ágil.

Cada sesión es diferente. Olvida la monotonía mientras liberas el estrés del día a día golpeando los pads.
Adaptamos la intensidad de los ejercicios según tu condición física actual.
​El objetivo no es solo verse bien, sino ser funcional, fuerte y capaz de defenderse.

​Detalles de la sesión
• ​Duración: 60 minutos de alta energía.
• ​Enfoque: Quema calórica, tonificación y aprendizaje técnico.
• ​Requisitos: ¡Ganas de sudar! (No se requiere experiencia previa en combate).