La preparación física tiene muchos beneficios, me ha ayudado a mantener una buena condición física ayuda a mejorar la resistencia, la fuerza muscular, la flexibilidad y la
agilidad, lo que es esencial para realizar tareas físicas exigentes durante las operaciones de emergencia.
No lo pienses muchooooo, ¡Asiste!, a la preparación con el profe
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