Gabriel Peche

¿Cómo son mis clases de entrenamiento?

Cada clase que doy es más que una rutina: es una experiencia pensada para ayudarte a construir una relación sólida con tu cuerpo, tu fuerza y tu bienestar. Trabajo con una metodología personalizada y progresiva, enfocada en resultados reales y sostenibles, sin fórmulas mágicas ni soluciones genéricas.

Desde el primer día evaluamos tu nivel actual, tus objetivos y tu estilo de vida. A partir de eso, elaboramos un plan que se adapte a ti, no al revés. Mis clases combinan entrenamiento funcional, fuerza, movilidad y resistencia, ajustando la intensidad a tu capacidad. También trabajo mucho en la técnica: moverse bien es más importante que moverse rápido.

¿Qué puedes esperar?

Calentamiento dinámico para activar cuerpo y mente.

Parte principal con enfoque específico (fuerza, cardio, funcional, core, etc.).

Ejercicios adaptados a tus progresos semanales.

Final con estiramientos, respiración y feedback.

Además, siempre me enfoco en que te sientas acompañado/a. No se trata solo de entrenar duro, sino de entender tu cuerpo, motivarte, y crear un espacio donde tú seas el centro.

Tengo experiencia trabajando con personas de diferentes edades y objetivos: desde quienes recién comienzan, hasta quienes quieren volver a recuperar su mejor versión. He visto transformaciones reales que empezaron con una sola decisión: comprometerse consigo mismos.

Si estás buscando una clase donde te reten, te acompañen y te entiendan, estás en el lugar correcto.
Entrenamos con propósito, con energía… y con mucha constancia.
¿Estás listo/a para dar el primer paso?