Marly

Mis clases combinan teoría accesible con ejercicios prácticos que te invitan a reflexionar y aplicar lo aprendido en tu vida cotidiana. Utilizo una metodología participativa, con espacios para compartir experiencias, resolver dudas y trabajar en grupo de forma respetuosa y amena.
Contenidos que abordamos:
Inteligencia emocional
Autoestima y autoconocimiento
Comunicación asertiva
Manejo del estrés y ansiedad
Relaciones familiares y sociales
Toma de decisiones y resolución de conflictos

Dinámica de las clases:
Cada encuentro incluye una breve exposición del tema, actividades reflexivas, herramientas prácticas y material complementario para profundizar. Busco que cada persona se sienta escuchada, valorada y motivada a crecer desde su propia experiencia.