Hola, soy Max García, psicólogo y psicoterapeuta. Acompaño a estudiantes de secundaria, universitarios y adultos a desarrollar técnicas de estudio efectivas y hábitos que faciliten el aprendizaje sin generar estrés o frustración.
Mi metodología se basa en un enfoque cognitivo y socio-constructivista, donde el aprendizaje se construye a partir de la comprensión y la práctica, no de la memorizació...
Hola, soy Max García, psicólogo y psicoterapeuta. Acompaño a estudiantes de secundaria, universitarios y adultos a desarrollar técnicas de estudio efectivas y hábitos que faciliten el aprendizaje sin generar estrés o frustración.
Mi metodología se basa en un enfoque cognitivo y socio-constructivista, donde el aprendizaje se construye a partir de la comprensión y la práctica, no de la memorización repetitiva. En nuestras clases trabajaremos juntos para identificar tu estilo personal de aprendizaje y adaptaremos las estrategias de estudio a tu forma real de procesar la información.
Algunas de las herramientas que utilizaremos son:
Planificación semanal y organización del tiempo.
Lectura eficiente y subrayado analítico.
Mapas mentales y esquemas visuales.
Repaso activo y recuperación espaciada.
Técnicas para preparar exámenes sin ansiedad.
Regulación emocional para estudiar con mayor calma y concentración.
Las clases son 100% personalizadas, dinámicas y orientadas a objetivos concretos. En la primera sesión realizaremos una breve evaluación de tus hábitos de estudio, dificultades y metas, para luego diseñar un plan sencillo y progresivo que puedas aplicar de inmediato.
Mi objetivo es ayudarte a estudiar mejor, sentirte más seguro/a y mejorar tus resultados, sin agotarte y respetando tu ritmo.
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