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Moises Guerra
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Moises Guerra
Localidad Miraflores, La Molina, Santiago De Surco, Barranco, San Borja, San Isidro
69 valoraciones
verified Datos verificados time 4 años dando clase Tasa de respuesta <strong>100%</strong> Tasa de respuesta 100%
Niveles de las clases
Niveles de las clases
Educación inicial
Niños
Adolescentes
Primaria
ESO
Universitarios
Adultos
Idiomas
Idiomas
Español
Inglés
Formación y títulos
Formación y títulos
Postgrado/Máster: Lic.
Diplomatura: Psicología aplicada al alto rendimiento.
Diplomatura: Nutrición aplicada para el alto rendimiento
Diplomatura: Psicología emocional, para infantes(niños) y adultos.
Otros: Prevención de lesiones deportivas
Disponibilidad
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Moises Guerra en pocas palabras
Mi nombre es Moisés Guerra, me encanta ayudar a crecer a tod@s mis alumnos, en lo personal y deportivamente.

Soy deportista de Alto rendimiento, con participaciones (INTERNACIONALES)

Avalado por la federación.

Lic. en Educación Física con una maestría en fisiología al deporte, de Alto Rendimiento.

Preparador físico y entrenador de alto rendimiento.

Me encanta trabajar con niños, adultos...
Mi nombre es Moisés Guerra, me encanta ayudar a crecer a tod@s mis alumnos, en lo personal y deportivamente.

Soy deportista de Alto rendimiento, con participaciones (INTERNACIONALES)

Avalado por la federación.

Lic. en Educación Física con una maestría en fisiología al deporte, de Alto Rendimiento.

Preparador físico y entrenador de alto rendimiento.

Me encanta trabajar con niños, adultos y mujeres embarazadas.

Quisiera! comenzar estas líneas clasificando 2 conceptos fundamentales.

¿Qué es actividad física?
R=) Todo movimiento del cuerpo que hace trabajar a los músculos y requiere más energía que estar en reposo. Caminar, correr, bailar, nadar, practicar yoga, etc.

¿Qué es deporte?
R=)Actividad o ejercicio físico, sujeto a determinadas normas, en que se hace prueba, con o sin competición, de habilidad, destreza o fuerza física.

Tengo experiencia con infantes (Niños con Autismo, síndrome de Down, asperger, entre otros.

Como entrenador y atleta, considero que las habilidades motrices básicas, juegan un papel fundamental en la practica o realización de cada gesto motor que realicemos ( Movimiento), sumando a lo mencionado, también la técnica es un pilar fundamental para cada gesto motor que realicemos. Una correcta técnica a la hora de realizar un gesto motor, nos permitirá como atleta optimizar cada movimiento, de esta manera lograremos bajar esos segundos desarrollando amplitud de cada movimiento.

El entrenamiento bien planificado por etapas(Macro ciclo) nos permitirá, gestualizar, mejorar y acrecentar todas nuestras cualidades físicas :

Fuerza

Resistencia

Velocidad

Flexibilidad






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"Algunas personas, quieren que algo ocurra, otras sueñan con que pasarà, otras hacemos que sucedan"
Michael Jordán.






Personal TRAINING
69 valoraciones de alumnos y ex-alumnos de Moises Guerra
F
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D
Fiorella y otras 68 personas recomiendan a Moises Guerra
F
Fiorella
El trabajo que realiza Moisés con mi hijo es excelente. Tiene un trato respetuoso, amable y cálido con él. Además en poco tiempo veo mejoras en su postura y estado físico. Le agradezco que haya detectado en su evaluación algunos detalles que eran importantes considerar.
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K
Karla Quevedo
Excelente preparador fisico Ya voy mas de 6 meses entrenando con Moises y he notado cambios fisicos y tambien en mi alimentacion gracias a sus planes alimenticios. Muy recomendado!
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D
Diego León
Es una persona muy paciente, que sabe guiarte y ayudarte a cumplir tus objetivos.
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