Norma Paola Garcia Cordova

-Prescripción del Ejercicio y Entrenamiento Personalizado
Clínica de Terapia Física
ejercicio adaptados a las necesidades de los usuarios.
-Promoción de la actividad física para la salud y el bienestar.
-Docente de Educación Física
-Impartición de clases en nivel preescolar, primaria y secundaria.
-Desarrollo de actividades motrices, recreativas y deportivas.
-Entrenadora de Iniciación Deportiva Remo Jalisco
-Apoyo en la planeación y ejecución de entrenamientos para deportistas en etapa de iniciación.
-Seguimiento del desarrollo físico y técnico de los atletas.
-Reclutamiento de nuevos talentos en el area deportiva (Remo)
-Desarrollo de planes de activación física para la mejora de la salud y calidad de vida en
poblaciones diversas.
CURSOS Y CAPACITACIONES
-Taller en Psicología Deportiva.
-Taller de Lesión Muscular.
-Taller de Antropometría Básica para el Educador Físico (AMISCF).-
-Bases de la Programación del Entrenamiento de Alto Rendimiento.
-Actividad Física y Calidad de Vida.
HABILIDADES
Prescripción del ejercicio.
Planeación de entrenamientos.
Educación física escolar.
Activación física y promoción de la salud.
Trabajo en equipo.
Comunicación efectiva.
Liderazgo y organización
Mi metodología se basa en la evaluación inicial de las necesidades y capacidades de cada persona o grupo para diseñar programas de ejercicio seguros, progresivos y personalizados.
Integro principios de planificación del entrenamiento, educación física y promoción de la salud, fomentando la participación activa y el desarrollo de habilidades motrices. Realizo seguimiento continuo para ajustar las cargas y actividades según los avances obtenidos, priorizando la técnica, la prevención de lesiones y el bienestar integral, con un enfoque orientado a resultados sostenibles y medibles. para una buena calidad de vida