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Pau, Yoga Para Gestantes

★ 5 · 6 valoraciones
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Certificado: Instructora de Yoga. Academia Chilena de Yoga Licenciatura: Licenciada en Artes Escenicas

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Profesora de Yoga con 15 años de experiencia y especialización en Yoga Pre y Postnatal.
Mis clases incorporan meditación, posturas y respiración enfocados en la preparación para un parto consciente. Trabajamos a tu ritmo y según tus necesidades, ayudando a generar un espacio de contacto amoroso con tu bebe!
Las posturas ayudan a nuestro cuerpo a aliviar molestias propias del embarazo como dolor...
Profesora de Yoga con 15 años de experiencia y especialización en Yoga Pre y Postnatal.
Mis clases incorporan meditación, posturas y respiración enfocados en la preparación para un parto consciente. Trabajamos a tu ritmo y según tus necesidades, ayudando a generar un espacio de contacto amoroso con tu bebe!
Las posturas ayudan a nuestro cuerpo a aliviar molestias propias del embarazo como dolor muscular, estreñimiento, dificultades para dormir, etc. Además preparan las zonas de nuestro cuerpo que se ven más comprometidas durante embarazo y parto.
La meditación y los ejercicios respiratorios son grandes aliados para vivir este hermoso periodo de manera plena y conectada!
No solo realizamos una práctica de Yoga, sino que generamos un espacio donde puedes sentirte confiada y acogida para compartir tus inquietudes, alegrías y todas las intensas experiencias que puedes encontrar en este viaje materno de transformación.
Si estás interesada, no dudes en escribirme y coordinar una entrevista para responder todas tus consultas.



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Mis clases

Imparto clases presenciales

Opiniones sobre mis clases

5
★ ★ ★ ★ ★
6 valoraciones
1
2
3
4
5
100%
B
Barbara
Agosto de 2019
★ ★ ★ ★ ★
Me gustan mucho sus clases... responde a todas mis preguntas y me deja de ejercicios si es que deseo practicar en casa!
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A
Angélica Rubio
Agosto de 2019
★ ★ ★ ★ ★
Me siento muy a gusto y segura con las clases de Paula, ya que su profesionalismo y conocimiento de su clase se combina perfecto con su dulzura, lo que traduce las clases en un agrado y efectividad en los movimientos que se aplican. En lo personal, hace dos años llegué a ella con mucho dolor y miedo, al día de hoy eso ha desaparecido, por lo que seré siempre una eterna agradecida de que me hayan puesto en su hermoso y sanador camino. Namaste ????
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D
Daniza Díaz
Agosto de 2019
★ ★ ★ ★ ★
Paula es una profesora con vocación, entrega y mucho conocimiento en su disciplina. Genera el espacio necesario para el correcto aprendizaje. Respeta los ritmos y diferencias de los alumnos y alienta a todos a mejorar. Enseña con amor.
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