Clases de Stretching y flexibilidad corporal. Gimnasia Postural. Pilates mat y con elementos. Esferodinamia

Me llamo Daniela desde hace más de 11 años tengo estudios en disciplinas artísticas relacionadas a la danza, la expresión corporal y el cuidado de nuestro cuerpo de una manera integral. También en los últimos años me he estado capacitado para ampliar los materiales en las clases y empezar a explorar el sonido y la voz con el movimiento.
Brindo clases grupales y seminarios especiales. Me capacité en A.M.A.I.P recibiendo el título de Prof. De Stretching y Gimnasia Postural. Espero cualquier consulta y sos bienvend@s-
Qué buscamos en las clases:
?MEJORAR la postura general.
?ALIVIAR las tensiones.
?AUMENTAR la flexibilidad muscular, articular y la Conciencia Corporal.
?Disminuir dolores crónicos.
? Mejorar tu calidad de vida.
Utilizaremos distintas herramientas en las clases para realizar un trabajo global y específico según lo requiera. No se necesita experiencia previa. Es apto para todas las edades.