Valentina Reyes Espinoza

Hola!
Mi nombre es Valentina Reyes Espinoza, soy profesora de Ashtanga Yoga y Yogaterapeuta, Soy chilena y trabajo con personas de manera online de distintas partes del mundo, ofreciendo sesiones en inglés y en español. Llevo 15 años enseñando yoga, en los cuales he trabajado con muchas personas, con distintas edades, sensibilidades y necesidades.
Considero el Ashtanga Yoga como el eje principal en mi práctica y enseñanza.  Y es desde donde siento que he profundizado en las enseñanzas y madurado mi propia práctica. 
También me he formado en Yogaterapia, para acercar los principios esenciales del Yoga a los diversos momentos de la vida.

Contando con herramientas que ayudarán a acompañar un proceso de recuperación a nivel físico y/o emocional, dependiendo de las necesidades de quien consulta. Existen asanas (posturas) y ejercicios diseñados para ayudar a lidiar con dolores crónicos o lesiones en el cuerpo físico. Así como existen asanas y movimientos que pueden ayudar a lidiar con los momentos difíciles que podamos estar viviendo, la mirada sensible al trauma hace de este espacio, un lugar seguro para tod@s quienes quieran apoyar su proceso terapéutico.

Te invito a que te des un espacio de desarrollo y descubrimiento a través del movimiento y la práctica de Yoga, si estas interesad@ concretemos una breve llamada para conocernos y aclarar dudas!

Puedes visitar mi página web :
Yoga Circular. com