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Como aprender a patinar?

Andrea Thomas 1 respuesta
Idealmente además de tener las protecciones respectivas para evitar lesiones (rodilleras, coderas) debemos empezar sujetos a alguna baranda o pared a mover 1 pie y luego el otro como si estuviesemos caminando, pero en el lugar. Una vez acostumbrados al movimiento lo intentamos en el lugar pero sin afirmarse, y posteriormente lo intentamos en movimiento!! - recordemos que el patinaje es un deporte que se aprende con la práctica ☺️ si estás motivado y quieres aprender otras modalidades como artístico y en linea (freestyle slalom) o simplemente patinar no dudes en escribirnos! Atentamente: Andrea y Pablo.
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Respuestas
Martina Bonino
Hola! Soy patinadora y me gustaría ayudarte. Como primer paso, deberías tener patines, ya sean rollers(en línea), patines de hielo o sobre ruedas(4 ruedas). Para dar los primeros pasos con los patines de 4 ruedas, tenes que caminar con ellos puestos, intentando levantar las rodillas(de una manera normal, un poquito más de cómo lo harías caminando); luego comienza a deslizar. Algo importante de los deslizamientos: la pierna libre será la que se despega del piso, y la de base, es la que se mantiene. Ambas piernas van semiflexionadas, y una de tus piernas deberá empujar el piso hacia la diagonal atrás. Luego vuelve a su lugar, y así sucesivamente. La espalda debe estar derecha, y los brazos pueden ir al costado, o uno deltante y el otro atras. Es importante que el pecho mire el centro de la pista. Por más dudas, escribime!
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