Consejos y técnicas para aprender Boxeo compartidas por profes particulares

El entrenar con esta herramienta que es el Boxing Ball puede ser un gran desafio y a la vez puede ser tu gran terapia para lidiar con el estres y la ansiedad del dia a dia. Algunos de los beneficios de desarrollar esta habilidad son: 1) Mejora tu agilidad visual 2)Mejora tu coordinacion ojo- puño 3)Mejora tus reflejos                                    &nbs...

Antes de leer estos consejos, ¿eres conocedor del boxeo? ¿Lo has practicado alguna vez? O… realmente necesitas unas clases de boxeo antes de mejorar el cross? Si las primeras respuestas son afirmativas, ¡sigue leyendo! He hecho un breve listado con 4 tips para mejorar el cross en diferentes deportes de combate. 1- Cuando lanzas un cross en boxeo, utilizando la corta distancia, será importante elevar tu codo, el codo debe seguir la trayecto...

¿Quieres practicar boxeo? Concretamente, ¿mejorar tu jab? Aquí te van unos consejos para que, en tus clases de boxeo, mejores en este deporte: 1- La enérgica pronación del antebrazo es el último de los eslabones de la cadena muscular, que incide en la generación y transmisión de fuerzas aplicadas en el gesto técnico. 2- El detalle de cubrir el mentón con el hombro es muy importante, ya que al lanzar un golpe quedamos expuestos a un con...

El boxeo es uno de los deportes más completos. Hoy día, el boxeo se realiza como entrenamiento unisex en todos los gimnasios. Se puede entrenar como defensa personal, pero también se puede entrenar para mejorar tu físico. Se considera que el boxeo es el deporte ideal para trabajar todos los músculos, se ha comprobado que muchos de los ejercicios que se ejecutan en los entrenamientos resultan de gran utilidad a deportistas de otras disciplinas, p...

La llegada de las vacaciones son la excusa perfecta para hacer alguna actividad deportiva que te beneficie no solo a nivel físico, sino también mental. Alejando el sedentarismo y la flojera, disfrutarás de unas vacaciones saludables con las mejores actividades y clases particulares deportivas. Practicar alguna actividad mejora muchísimo tu calidad de vida, aportando grandes beneficios en tu salud; ya que ayuda a mantener fuertes tus habilidades...

¿Quién no ha visto una película de boxeo alguna vez en su vida? Este deporte es tan popular en todo el mundo, que de seguro has escuchado hablar de él, lo que quizá no sabes es que en los últimos años su práctica se ha popularizado tanto que ahora cualquier persona lo puede incluir en su rutina diaria. El boxeo es uno de los deportes más completos que existen, además de ayudarte a fortalecer todo tu cuerpo, con su práctica pierdes peso, tonifica...

Una de las disciplinas más exigentes dentro del deporte es el boxeo, el pugilismo ha sido durante años un espectáculo alrededor de todo el mundo paralizando a la gente en grandes combates,  y carteleras sumamente atractivas e interesantes para muchos. Aprender al arte pugilista es un acto de importancia con tu cuerpo y con tu mente, resulta ser un deporte beneficioso para el cerebro y el cuerpo; ya sea olímpico o por puro hobbie, tomar una...

El boxeo es un deporte demandante, de alto rendimiento, que requiere de una gran preparación física. La intensidad de unas buenas clases de boxeo impartidas por profesores de boxeo profesionales, nos puede ayudar a ponernos en forma, mejorar nuestra salud y condición física, logrando que nos pongamos activos si somos constantes con la práctica.   Un entrenador personal que imparta clases de deporte o se especialice en clases de g...

Concepto de método Es un modo de realizar algo de forma sistematica y ordenada. Por metodo podemos entender, es un orden sistematico que nos conduce a un conocimiento. En algunos casos tambien se entiende como la forma habitual de realizar algo por una persona Métodos mas utilizados en la practica de los fundamentos del boxeo: Los metodos mas utilizados en la practica de los fundamentos tecnicos tacticos del boxeo son : analitico, sintet...