Bryan Hidalgo

Soy peleador profesional y Campeón Nacional de Muay Thai, con más de 10 años de experiencia entrenando y enseñando esta disciplina.

Las clases tienen una duración aproximada de 1 hora, adaptándose al nivel y condición física de cada persona. Se comienza con un calentamiento y movilidad articular, seguido de ejercicios funcionales enfocados en el Muay Thai. Luego se trabaja la técnica, combinaciones, desplazamientos y ejecución de golpes, patadas, rodillas y codos, según el nivel del alumno.

Las clases están dirigidas tanto a personas que quieran aprender Muay Thai desde cero como a quienes busquen mejorar su técnica, condición física y rendimiento deportivo.