ENTRENADOR PERSONAL EN MUSCULACION Y FITNESS

Entrenamiento guiado, virtual, semipresencial, presencial, tu eliges la modalidad. Lograremos las metas, los objetivos los pones tu.

El entrenamiento personalizado es ese plan de actividad física que se ajusta a nuestras necesidades, objetivos y condición personal. El encargado de diseñarlo es el entrenador personal, un profesional del fitness capacitado para prescribir ejercicios, fijar objetivos y metas y motivar de manera individualizada.

VENTAJAS:

- Motivación
Gracias al apoyo de nuestro entrenador personal nuestra motivación se mantiene elevada.

- Mejores resultados
Con un entrenamiento personalizado nos aseguramos de conseguir nuestras metas.

- Entrenamiento personalizado
El entrenador personal será el encargado de asegurarse de que realizamos los ejercicios de manera segura y correcta.

- Constancia
Al tener un seguimiento personal, es más difícil “desvincularnos” o abandonar nuestra rutina.

- Eficacia
Con un entrenamiento personalizado, adaptado a nuestras características personales, forma física, objetivos y otros factores, la eficacia de nuestras sesiones de deporte es mucho más elevada.

- Flexibilidad horaria
Tener un entrenamiento personal y un personal trainer nos da la libertad de poder elegir horario.

- Seguimiento
Ver resultados y cambios en nuestro estado físico, de tonificación, de masa muscular o de pérdida de peso no es algo automático. Los cambios que nuestra maquinaria (cuerpo) realiza son costosos y requieren de rutina, conocimientos especializados, fuerza, constancia y paciencia. Todos estos factores los conseguimos mucho más fácilmente con un entrenamiento personalizado.

Además, el profesional que nos diseñe el plan de entreno nos realizará un seguimiento de nuestro avance, con lo que ver nuestros resultados es mucho más fácil y objetivo.