Facilitador y tutor de mindfulness para habilidades socioemocionales en jóvenes y adultos

Hola, soy licenciado en educación y facilitador en mindfulness.
Trabajo con niños, adolescentes y adultos que se sienten estresados, bloqueados emocionalmente o con dificultad para regular sus emociones.
Mis sesiones son practicas, cercanas y adaptadas a cada persona. No necesitas experiencia previa. Utilizo técnicas de mindfulness, respiración, movimiento consciente y herramientas socioemocionales aplicables a la vida diaria.
Puedo acompañar en:
Ansiedad y estres.
Regulación emocional
Concentración y habitos
Apoyo socioemociona en niños y jóvenes
Bienestar emocional para adultos
Modalidad online y presencial
Primera sesión de acercamiento disponible.