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Federico
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Localidad Santiago De Surco, San Borja, Surquillo, Jesús María, La Molina, San Isidro, Barranco
Clases de Yoga
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Los alumnos de Federico opinan: Los alumnos de Federico opinan:
Me siento tan agradecida con las clases de Federico, que quisiera compartirlo con todos ustedes! La calma, paz y sobretodo buena vibra que transmite Fede es maravillosa. Al terminar cada clase me s...
Me siento tan agradecida con las clases de Federico, que quisiera compartirlo con todos ustedes! La calma, paz y sobr...
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Sesiones de Yoga y Meditación con Healing Sounds

Descripción del anuncio
Hace 15 años comencé a dar clases de Yoga y Meditación. He dado clases en Lima, en Cusco, en el Valle Sagrado de los Incas y en el Centro de Meditación "Pulso Violeta", en la ciudad de Buenos Aires, Argentina. Al volver a Lima retomé las clases particulares a domicilio y vía online.

Desde Noviembre 2018 hasta diciembre de 2019 di clases grupales una vez por semana en la Clínica de Medicina Alternativa del Dr. Casanova "Alternativa Médica", en el distrito de Huachipa, por las afueras de Lima. En 2019 fui parte del staff de profesores de meditación en Zen (San Isidro) y en Octubre de 2025 compartí un Taller Meditación para principiantes. A mediados de 2023 volví a vivir en Cusco y colaboré como Asistente de Manager y Profesor de Yoga Residente de Kinsapacha Ecolodge, en Urubamba, Valle Sagrado de los Incas.

Actualmente realizo sesiones privadas y clases personalizadas presenciales en Lima, a domicilio y vía online, para hacer más accesible esta práctica a personas de distintos lugares y edades.

Cada sesión dura alrededor de una hora, según tu disponibilidad. Se recomienda usar ropa cómoda para realizar estiramientos y ejercicios físicos, Mat de Yoga, abrigo para la parte de relajación con sonidos y agua para hidratarse al comienzo y al final de la clase.

Activaremos nuestra energía a través del movimiento y la respiración, logrando armonizar nuestra mente y mundo emocional, para reconectar con nuestro Ser.

¡Anímate a mejorar tu estilo de vida!

Namaskar
Namasté
"Honro la divina presencia que hay en ti y en mi"

"Que todos los seres sean felices"
In Lak ´Ech
Yo Soy Otro Tú
5 valoraciones de alumnos y ex-alumnos de Federico
V
D
M
Veronica y otras 4 personas recomiendan a Federico
V
Veronica
Me encantó el estilo de Federico. Nos fue llevando con mucha comprensión y paciencia paso a paso a través de toda la clase a una total conexión con nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestro ser espiritual, hasta terminar alineados, inspirados y muy agradecidos, a la vez que trabajamos diversas posturas. Es un profe excelente. Muchas gracias por tu maravilloso servicio
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D
Diego Rodrigo
Federico te genera mucha confianza durante sus clases de yoga y meditación. Tiene empatía y sabe llegar al alma de cada persona con la que trabaja. Su energía es cálida, bondadosa y brillante. Lo veo como una guía para elevar el espíritu. Es el mejor profesor espiritual que he tenido. Lo recomendaría un millón de veces. Y más!
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M
Maria Pia Uriarte
Me siento tan agradecida con las clases de Federico, que quisiera compartirlo con todos ustedes! La calma, paz y sobretodo buena vibra que transmite Fede es maravillosa. Al terminar cada clase me siento relajada y renovada. El cariño que tiene por lo que hace es conmovedor. Además, se siente que vive en la sintonía que profesa, por lo que en cada sesión creamos un espacio único y mágico. Cuando iniciamos las sesiones, mi esposo yo nos sentíamos regidos física y mentalmente. Fede con su paciencia y capacidad de no juzgar, nos ayudó a descubrir y fortalecer nuestra flexibilidad en todo aspecto. Lo recomiendo de todo corazon!
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